찰떡이네

1. 오늘 코스트코 리뷰를 하면서 USDA, NON GMO, USP 에 대한 것도 남겨보고 싶어졌어요.

미국에 사시는 분들중에 너무 잘 아시는 분들도 있을 것 같구,

제가 처음 미국에 왔을때 아무것도 몰랐던 쌩짜 무식이신 분들도 있으실거 같아요.

주로 방문하는 Publix 약국에서 영양제를 추천받는데 "USP 인증이 있는 것이 좋다!!"고

약사분께 강력 추천을 받은 후부터

제품 앞에 있는 다양한 표시에 주의를 기울이게 되었는데요.

대표적으로 저는 위의 3개의 마크에 주의를 기울입니다.

일단 organic에 대한 이해가 필요한데요.

유기농식품은 화학비료 등등 기타 합성물질 없이 농산물을 재배하고 생산한 식품을 말합니다.

제조단계에서도 화학 식품 첨가물이 들어가지 않는 것을 말해요.

USDA는 그것을 인증하는 유기농 인증 중 하나예요.

(USDA : United States Department of Agriculture, 미국 농무부)

Top 10 organic certificates world wide 에도 포함되어 있어요.

물건앞에 이런 마크가 있으면 USDA 인증을 받은 제품이라는 의미입니다.

마크가 상품 앞에 저렇게 있답니다.

Non-GMO는 프로젝트 이름인데요. 유전자 변형이 되지 않은 제품에 아래 마크가 붙어있어요.

(Non-GMO : Non-genetically modified organisms)

GMO가 '유전자 변형이 된 유기체'라는 의미인데 앞에 non이 붙어서 '유전자 변형이 안 된 유기체'가 되겠죠?

USDA, Non-GMO 둘다 있는 제품입니다.

저희 집에서 즐겨먹는 냉동 베리류예요. ^^

GMO가 해로운 부분들이 많다 보니 그렇지 않은 제품을 선택하는게 필요한데

제품앞에 이렇게 표시되어 있으니 구매할 때 꼭 참고하게 되더라구요.

마지막으로 USP입니다.

이마크는 식품보다는 영양제통 앞에서 주로 보실 수 있으실거예요.

(USP : TheUnited States Pharmacopeia, 미국 약전)

미국 약전 협회에서 매년 발행하는 미국 약전인 USP는 높은 품질의 의약품을 보장하기 위해서 기준이 있다고 해요.

여러가지 시험방법, 안정성 시험, 멸균법 등등..

즉 USP 마크가 있다면 안전한 환경에서 안전한 재료와 방법으로 약품이 조제되었다는 거죠!!

그래서 영양제를 살때는 USP 마크를 확인하고 구매를 한답니다.

😀😀😀

간략하게 위의 세가지를 살펴봤어요.

쉽게 풀어보려고 했는데 굉장히 어렵네요 ㅜㅜ

쓰다보면 학구적인 내용으로 가려는것 같아서 ㅜㅠㅜ

그래서 어쨌건 찰떡이네는 이것저것 신경써서 구매중이다!

구매할 때 이것저것 봐야되고, 돈도 신경써야되서 굉장히 오래걸린다!

이거시 결론입니다요 헤헤

2. 찰떡이는 오늘 두번이나 쾅쾅 넘어져서 머리가 위험합니다.

헬멧 구매가 시급해요!!!!

짚고 일어서있다가 넘어지고, 기어가다가도 넘어지고 ㅜㅜ 넘나 위험한것 ㅜㅜ

오늘 헬멧이야기가 나와서 구매하려구 합니다.

한번 잘 찾아봐야겠어요.

바나나 통째로 점심 간식겸 줘봤는데 아직 무리..

욕심이 나서 크게 베어물기는 하는데 목에 걸려서 기침하고

저러다가 질식할까봐 결국 줬다 뺐었네요..ㅜㅜ

왠지 저를 째려보는것 같던데.. 바나나 때문인가..

찰떡이아빠가 아기띠하고 킥보드 타니까 좀 즐기는 것 같아보였어요.

아빠따라 스피드를 좋아하나??? ㅋㅋ

보기에 좀 위험해보여서 천천히 탔답니다.

3. 오늘 영어공부는 writing 하고 있는데 찰떡이가 으앙 울어버려서

하다 말았습니다.. 아직 저녁시간이 남았으니 앞으로 어떤 이야기를 남겨볼까 계획도 하고

영어공부도 저녁에는 꼭 하고 자야겠어요!!

4. 오늘 찰떡이네 점심이예요. 과일만 먹었는데 너무 배가 고파서 어제부터 벼르고 벼르던 요리를 시도했어요 ㅋㅋ

바로 바로 바로!!

하핫... 머쓱타드..

재료는 불닭마라면1+너구리1+baked tofu 반개 넣어서 만들었어요. 

publix 에서 두부를 팔아서 너무 좋아요. >_ <

미국와서 매운음식은 거의 안먹다가 한번씩 한국 라면 먹으면

(특히 불닭시리즈... 너무 매워요.😱😰)

속이 너무 안좋아요. 

힘들어.. 지금 타이핑하는데도 속이 안좋아서 힘들었어요. 

하지만 먹을때는 넘나 맛있었다는!!!👍